quinta-feira, 2 de junho de 2011
A preparação
Assim como a técnica que começa antes do ataque, com a preparação do corpo e da mente (mushin) ..a preparação para um treino começa bem antes do cumprimento inicial..no Aikido a limpeza do tatame é parte do exercício de humildade e esvaziamento da mente.
(foto da limpeza do tatame antes da vinda de Vargas Sensei)
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário