Keiko Especial de Junho

Ministrado no dia 5 de junho deste ano, um keiko especial com a presença de Vargas Sensei, responsável pelo Instituto SulBrasileiro de Aikido.
O treino contou também com a presença dos praticantes do aikido Rio Grande.
O keiko foi uma ótima oportunidade de confraternizar com os colegas de Rio Grande, aprimorar a técnica sob supervisão do Sensei e refletir questões de harmonia levantadas por ele.

Domo Arigato!

A força natural do corpo relaxado

Este video do shihan Seishiro Endo mostra exatamente o quão forte o corpo é quando está relaxado. Qualquer situação (tanto no Dojo como fora) é melhor encarada quando se está com corpo e mente relaxados. Sem opor força, consegue-se resolver situações difícies.Como o shihan diz no video "Não tente mover o que não consegue mover.. se existe alguma parte que pode você consegue mover, mova ela.."

Então uma das lições que fica do video:
- "Não tente ver quem é mais forte"
- "Mantenha o corpo e mente relaxado em todas situações, até mesmo as adversas"